En dag av känslor✨
Godkväll på er✨
Detta har varit en dag av så många olika känslor som gått i vågor från dess jag vaknade.
Jag vaknade väldigt mycket senare än vad jag hade tänkt och det var fruktansvärt skönt att ligga kvar under det varma täcket idag och bara få mysa ner mig i kudden trots att jag hade massvised planer.
Jag låg och tänkte på hur mitt liv såg ut bara för 1 år sedan och hur det såg ut idag.
Det var inte många fysiska förändringar, mycket samma mönster, men i det psykiska ,i mitt inre har det skett otroligt mycket .
Det känns nästan som att jag inte är samma människa längre, som att jag är någon helt ny. Men det kändes bra, det gav mig kraft, så mycket att jag flög upp ur sängen , gjorde mig ordning för dagen, tog min Supermix och klädde på mig och gick ut på dagens
promenad .
Jag gick neråt mot backen på min vanliga runda, kände en otrolig kyla mot min hud men direkt när jag reflekterade över det så fick jag syn på himlen.
En helt magisk blå färg, jag blev helt mållös så vackert det var.
Den vackra blåa himlen omringande skogen som var vit av snö, det var så vackert ✨
Jag fortsatte att gå och kände mer och mer tacksamhet.
Tacksam att jag gick just där i detta ögonblicket , tacksam över att jag var en del av detta vackra, tacksam över att jag fick uppleva detta, jag kände mig så glad.
Det var som att jag gick och bara såg det vackra, mina tankar om allt annat försvann, det var bara det mina ögon såg som gällde,det vackra.
Jag tog massa kort, jag bara gick och tog till mig allt detta, tiden gick otroligt fort och helt plötsligt var jag nere vid älven som jag brukar gå.
Just biten dit brukar kännas som en ganska lång bit, men inte idag✨
Jag beslutade mig för att gå ner på en brygga som låg nere vid älven.
Påvägen ner började solen lysa och jag kände solens härliga värme och energi mot mitt ansikte och jag kände mig varm inombords.
Solen gnistrade i vattnet, det var som en bädd av diamanter som var i vattnet,ankorna letade mat jämt brevid mig och "pratade med varandra" för fullt, dom snötäckta träden och vackra himlen speglades i vattnet som en spegelbild av träden.
Detta var väldigt magiskt, jag kände verkligen magin✨
Jag började fota och filma omkring mig och ju mer jag fota ju mer tacksam kände jag mig.
Jag kände mig hög av all tacksamhet ,kärlek och kraft jag fick till mig, en obeskrivlig känsla.
Jag satte mig ner på snön och studerade allt omkring mig, jag kände att detta är att verkligen leva i nuet, att se det som är just nu, att bara fokusera på det som är just i det ögonblicket och det vet jag inte när jag gjorde senast.
Att ta sig själv tiden att öppna upp för allt det vackra, att kunna se allt det vackra före det negativa, att ta del av nuet, att befinna sig i nuet!
Jag började frysa och gick hemåt . Hela vägen hem hade jag denna fantastiska energin utan att tänka på något annat, i vanliga fall går min hjärna varm ! 😂
Jag gick upp för den långa backen som i vanliga fall brukar kännas ganska tuff, inte idag.
Ingenting kändes omöjligt idag och det känns underbart.
Men när jag kom in så började telefonen låta hej vilt, helt plötsligt ville alla ha min hjälp och min uppmärksamhet. Men jag bestämde mig för att inte bli stressad utan att behålla min positiva energi .
Jag visste att jag blev testad av min guide för att verkligen lära mig att behålla lugnet i alla situationer .
Jag lyckades ett tag. Sedan blev jag mer testad, testad på min ilska.
Det var mycket tuffare och jag blev arg och den känslan hade jag inte kännt på länge, men jag förstod även där varför den dök upp.
Jag behövde bli testad för att verkligen förstå denna lärdomen att oavsett vad andra gör,säger m.m, så ska jag vara såpass stark och trygg i mig själv att jag inte ska bli påverkad av andra. Tuff lärdom men otroligt nyttig .
Jag valde att snabbt fokusera på hur resten av dagen hade varit och allt jag var tacksam för,för att få tillbaka samma glädje, men det gick trögt.
Jag hade en livesändning nu på kvällen i min grupp och när jag har det så brukar jag vara väldigt glad och harmonisk, och det funkade, äntligen fick jag tillbaka samma fantastiska känsla igen.
Att ha dessa livesändningar ger så mycket kärlek från alla underbara tacksamma människor. Det ger självförtroendet och hjärtat en riktig boost. Är så tacksam för att jag fått denna mediala gåvan✨
När vi märker att våra tankar och känslor är negativa så bör vi snabbt agera för att komma i rätt fokus.
Hitta din grej som du kan tänka på för behålla din energinivå . För det vi är ,det drar vi till oss.
Ju mer oroliga, arga,ledsna m.m vi är, ju mer sånna situationer och människor drar vi åt oss.
Samma med dom positiva känslorna,tankarna m.m, ju mer glädje och positivitet vi känner, ju mer positiva händelser och människor drar vi till oss.
Så bli observant på dig själv och ditt inre för att kunna påverka även den yttre världen.
För din inre värld på påverkar den yttre ,mer än vad du tror.
Bli medveten redan idag!
Det enda du behöver göra är att älska dig och uppskatta dig själv och förkroppsliga denna sanna kärlek till dig själv så att du kan sprida den vidare till andra. Det är sann omtanke om dig själv och dem som omger dig❤️✨
Länkar en video jag gjorde idag:
