Denna dagen började med att jag faktiskt kom upp i tid, klockan 08.00, som jag har kämpat med hela veckan just för att jag vill få ut så mycket som möjligt av dagen. Det kändes så underbart att få gå upp den tiden, känna att jag hade hela dagen framför och hinna med allt jag ville göra. 

Jag hann med två längre bokningar med det andliga innan kockan ens var 10!

 Jag hade sån energi redan från start , så jag beslutade mig för att gå ut på min dagliga promenad direkt när jag var klar. Jag drack min Moringa shake och klädde på mig och gick ut. 

Det var en otroligt bitande kyla idag och det kändes inte alls för roligt att gå där i blåsten, det tog verkligen emot, men jag fortsätte att gå. 

Även idag så blev jag bara mer och mer inspirerad att sätta igång med allt. Allt från Zija till min grupp "Livet från den ljusa sidan" på Facebook . 

Jag kände bara mer och mer att jag vill hjälpa och inspirera fler människor än vad jag gör idag. Dela med mig av mina lärdomar jag haft och har, jag ville göra något inspirerande direkt !

Jag fick bara mer och mer idéer till mig, men jag beslutade mig för att bara gå och ta in naturens härliga energier. Känna den isiga kylan mot mitt ansikte, kände motvinden och den blöta snön under mina fötter. 

Men jag kände att det gjorde ingenting, tvärtom. Jag tänkte efter vad mycket jag var tacksam för, vad mycket jag faktiskt har gått framåt på ett par månader, det senaste året. Vad mycket jag hade lärt mig och framförallt vad mycket jag fått uppleva på dessa senaste 2 månaderna. 

Jag har tappat så många rädslor som jag hade, en del kämpar jag med än, men den största rädslan och den viktigaste för mig som jag nu äntligen har släppt väldigt mycket , var att känna att jag inte dög till, varken för mig eller någon annan. Att bry sig mer om vad andra tycker om mig än jag själv. Denna rädslan har följt mig hela mitt liv och fått mig må så otroligt dåligt, så dåligt att jag ibland kände att varför ska jag finnas på denna gjord om jag endå inte är värd något och gör någon nytta.

Under min promenad insåg jag att jag faktiskt har kommit över den rädslan fruktansvärt mycket . I stunden jag insåg det så kände jag sån glädje inom mig, en glädje och kraft att jag hade släppt denna fruktansvärda rädslan äntligen. 

Nu efter så lång tid kan jag se  mina framsteg som jag gör och känna mig stolt över dom. Känna att jag faktiskt är värd otroligt mycket, att jag hjälper och inspirerar människor varje dag, att jag gör en otrolig nytta på denna jord.

Under min promenad insåg jag många fler saker men om jag ska berätta om alla så kommer det sluta med att jag skrivit en hel bok 😂

Nu på kvällen skulle jag göra något jag längtat efter en lång tid, något som jag verkligen ville trots min dåliga ekonomi, jag ville göra detta som en belöning för mina framsteg .

Jag skulle på en föreläsning med Jesper Caron som har "framsteg" .

Det kändes så magiskt att jag äntligen fick se han i verkligheten.

Jag tog med min bror, jag kände att det var på tiden att vi skulle göra något roligt tillsammans, bara han och jag . Jag är väldigt tacksam att han följde med !

Vi gick in och satte oss och inväntade på att det skulle börja.

Jag kände hur min energinivå började stiga ännu mer mot vad jag kände påvägen dit, jag trodde inte det var möjligt, men det var det.

Jag började titta mig omkring och fick syn på Jesper på håll. 

Jag tänkte "nu händer det, nu får jag äntligen se han live. Få höra hans kloka ord i verkligheten". 

Jag satt där och tog in allt under dagen och energin just i ögonblicket.

Innan jag hade gått egenom allt en gång till och hunnit landa så kom Jesper upp där på scenen. Han tog scenen med storm direkt.

Han inledde med ett skratt och en rörelse. Sedan började han prata.

Det var som att jag kom in i en bubbla, en bubbla där jag bara hörde och såg honom, allt annat stängdes ute.

Vi satt där och lyssnade och skrattade, tiden gick otroligt fort och helt plötsligt var det paus. 

Det var 12 min så jag tänkte att nu ska jag ta min chans att prata med honom och köpa hans bok. Jag hann precis på toa, köpa hans bok och ta en bild med honom innan han skulle börja igen. Men jag var otroligt nöjd och kände inom mig att jag kommer att få tid prata med honom på egen hand. Jag affirmerade det och så blev det.

När allt va klart,efter föreläsningen och fler insikter så mötte jag honom påväg ut. 

Jag frågade honom "vad är det bästa tipset du kan ge för att kunna nå ut till människor på bästa sätt?". Han svarade "Att nå ut till människor. Göra det du är bra på, göra din grej" och skrattade lite. Sen var kommunikationen igång. 

Denna lilla pratstunden med honom blev så betydelsefull för mig. Jag fick otroligt många bra och nyttiga tips, och under tiden fick jag ännu fler insikter. 

Jag tänkte för mig själv påvägen ut till bilen att tar aldrig dessa insikter slut? Jag har så mycket information och insikter i mitt huvud nu som jag inte haft under hela mina 28 år här på jorden. 

Jag börjar känna mig så levande, som att jag aldrig levt förut, som en pånyfödelse. 

"Är mitt liv äntligen på rätt väg nu? Dit jag vill? Klarar jag verkligen detta?". Detta var några av frågorna som snurrar i mitt huvud nu. 

Men jag känner ända in i min själ nu att jag ska och kommer klara detta, för jag har tagit beslutet att göra det. 

Jag ska leva min dröm varje dag! Hjälpa och inspirera människor på heltid varje dag! Jag ska leva det liv jag är värd att leva!

Jag är tacksam över mitt liv, tacksam över att jag är här där jag är just nu!

Vad är du tacksam för idag och vilka framsteg vill du göra ?

Ta et tydligt beslut och du kommer nå vilket mål du än har!✨

Jag tänkte sluterligen dela med mig av ett citat från boken "Framsteg-humörträning i vardagen" av Jesper Caron ✨

Att göra framsteg

"Ibland innebär framsteg att lyfta sig och ta ett rejält kliv framåt. Om du är fast i ekorrhjulet kan framsteg vara att våga ta ett steg åt sidan. Med ett stukat självförtroende är även det minsta steg framåt det största av framsteg. När du vet att du börjat gå fel väg i livet måste du backa för att göra framsteg. Ibland är det ett framsteg i sig att bara stå helt still och andas in tacksamhet.

Ett enda framsteg räcker för att livet ska ha blivit lite bättre."

Ha en fortsatt underbar kväll och glöm inte att följa era hjärtan 😊❤️✨

en övning från Jesper Caron